Як зверни батут.

Як вибрати батут

Батут – тренажер для стрибків вгору, що складається з поліпропіленової тканини (сітки), туго натягнутої на раму.

Застосовується для тренування спортсменів (акробатика, гімнастика, стрибки у воду і т. д.), а також для розваги дітей і дорослих.

Стрибки на батуті:

стабілізують роботу серцево-судинної системи;

покращують емоційний стан;

покращують координацію і володіння власним тілом;

розвивають вестибулярний апарат; підвищують витривалість;

тренують безліч груп м язів (особливо м'яка зв'язку spini, преса, ніг і сідниць).

Рама

Найміцніші рамі для батута виготовляються з металевої труби (зустрічаються також карбонові та пластикові). Алюмінієва рама легша, але дорога, стальова – дешевше, але важча

. Діаметр трубок коливається в межах 42-48 мм

Слід зазначити, що рама з тонкого металу витримує невелике навантаження.

Наприклад, рамі з товщею стінки 1.5 мм мають снаряди для дітей і підлітків вагою не більше 70 кг.

Снаряди для дорослих виготовлені з труб з товщиною 2 мм

Важливо: сталева рама, пружини та всі інші сталеві частини каркаса повинні бути гальванізовані – це допоможе захистити їх від шкідливих впливів погодних умов.

Для будинку підійдуть оцинковані рамі.

Максимальні навантаження

Гранично допустиме навантаження на батут, при якій можна безпечно ним користуватися.

Дитячі батути розраховані на 50-70 кг, стандартні батути для дорослих – на 100-120 кг, професійні моделі витримують 150 кг і вище.

Важливо: якщо займається одночасно кілька людей, то слід обирати батут підвищеної міцності.

Варто звернути увагу і на надійність елементів кріплення.

Вага Вага батута безпосередньо залежить від його міцності, тобто здатності витримувати навантаження. Більш міцні снаряди з масивною рамою і великою кількістю пружин важать більше.

Дитячі батути важать до 20 кг, снаряди для дорослих – в межах 50-100 кг, професійні спортивні батути – до 300 кг.